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Jahaaa, mein neues Tiefstgewicht. Schlank Mager sein. und Den Rest der Fastenzeit fasten. , ich werde euch abhaken >D

Diese Woche nehme ich nur zwei "nahrhafte" Mahlzeiten pro Tag ein, die entweder Joghurt oder ein Smoothie oder Soja-Reis-Getränk sind.

Zu 400 g Joghurt (200 kcal) heute morgen habe ich allerdings noch 2 Teelöffel Honig gegeben, weil ich unglaubliche Halsschmerzen hatte. Honig erschien mir besser als Hustenbonbons. 

Zum Mittag trinke ich Kiwi-Mango-Irgendwas. Und jetzt mach ich mir Tee.